産後 妻 激太り

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産後に妻が激太り!どう切り出すのが正解!?

産後に妻が激太りしてしまったという悩みを抱えている夫は多いようです。

 

産後はストレスを抱えやすく、ホルモンバランスも不安定で、かける言葉も選んで話さないと喧嘩の原因になってしまうこともあります。

 

特に母乳で育てている場合は、食欲もあるので食べられるものをどんどん食べるようにしていると思います。また、妊娠中の食事制限や体重管理からも解放されるので、食べることに対する欲求も大きくなるようです。

 

産後2ヶ月から3ヶ月くらいまでは、体を動かさない方がよいのですが、どんどん太ってしまう女性も多いようです。

 

夫は、妻に綺麗でいてほしいのですが、それを伝えるのはなかなか切り出せないものです。産後6ヶ月付近になれば、体もしっかり戻り、骨盤も整うので普通の生活をすることができます。

 

この頃に旅行を計画してみてはいかがでしょうか?

 

旅行に出かけることで意識が変わるかも?

赤ちゃんも6ヶ月になれば、離乳食も始まり少しずつ抵抗力もついてきて大きなお風呂にも入ることができます。

 

家の中にいる生活が多かったので、少しずつ外に出る意識を持たせていくようにすると、周りのママさんと話す機会も増えるので、美意識も高くなっていくと思います。

 

産後は何かと忙しく、自分の時間がないので化粧をするのも忘れてしまい、服もいつもと同じ・・・という妻は多いと思います。

 

このような時に、夫に色々言われても逆に気を落としてしまうので、鞄や服などをプレゼントしてみるのも良いと思います。

 

また、かける言葉が見つからなければ、旅行やプレゼントを考えて、引きこもりの生活から脱出させることから始めていくと良いでしょう。

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